Diario de Magolis, 21 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
79 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2021:
1258 kcal Grasa: 34,27g | Prot: 64,99g | Carbh: 178,64g.   Desayuno: Nestlé Leche Klim, Chocolyne Bebida, Pernil de Pollo (sin Comer la Piel), Caldo de Pollo. Almuerzo: Ensalada Mixta, Diana Arroz, Sudado de Carne de Res, Sopa de Lentejas. Cena: Chocolyne Chocolatina, Diana Arroz, Sopa de Lentejas. más...
2007 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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