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21 feb. 21
Diario de indiana12, 21 feb. 21
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Grillen 2
Ver Calendario de Dieta
, 21 febrero 2021:
2144 kcal
Grasa: 109,76g | Prot: 93,23g | Carbh: 197,22g.
Desayuno:
Butter, Kaffee mit Milch und Zucker, Golden Toast Butter Toast, Gekochtes Ei, Ja! Fleischwurst, Marmelade.
Almuerzo:
Golden Toast Butter Toast, Bratwurst.
Cena:
Türkisches Fladenbrot, Maredo Rib-Eye-Steak, Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites.
Pasa Bocas / Otros:
Haribo Cola Fläschchen.
más...
2208 kcal
Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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🤤
22 feb. 21 por el miembro:
Ritamine__
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