Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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953 kcal
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Grasa: 31,59g | Prot: 34,23g | Carbh: 126,38g.
Desayuno: Perfectly Clear Flavoured Water, Canderel Sweetener, Green Tea, Euro Shopper Sugar Free Energy Drink. Almuerzo: Canderel Sweetener, Quaker Oat So Simple Original, Canderel Sweetener, Green Tea, Pepsi Diet Pepsi (Can). Cena: Tesco Shepherds Pie, Chocolate Cake (without Icing) . Pasa Bocas / Otros: Canderel Tablet, Coffee with Milk, Tesco Orange Squash. más...
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2577 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 40 minutos, Durmiendo - 3 horas, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Compras - 40 minutos, Conduciendo - 10 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Baño - 45 minutos, Caminadora (Cinta) - 40 minutos. más...
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 Comentarios
Hi Pugs99, I am the other Merry Mel too the photo of Jim and I well it's me. I cannot knit them together as I lost all my data and Don't know my I password. So lost everything. But that sire is good here. Because I can still look at it. Hope your OK? I see your weight is going down too so that's great weldone. Merry Mel 😍
02 sep. 23 por el miembro: Merry.Mel
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