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朝食前、便は未で91.2kg。
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1817 kcal
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Grasa: 79,43g | Prot: 90,49g | Carbh: 184,81g.
Desayuno: 明治 十勝 まろやかヨーグルト, 食パン, かねふく めんたいマヨネーズ, Meiji 十勝スライスチーズ. Almuerzo: ココイチ スモールひれかつカレー. Cena: デニーズ 生ハムサラダ, デニーズ 石窯ブール, デニーズ All beefハンバーグ～おろしソース. Pasa Bocas / Otros: 大塚製薬 アミノバリュー4000, DNS プロテイン ホエイ100 プレミアムチョコレート風味. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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