Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
648 kcal
|
Grasa: 12,25g | Prot: 15,88g | Carbh: 118,70g.
Almuerzo: Hemmer Ketchup Tradicional, Yoki Farofa Tradicional, Arroz Branco (Cozido), LAR Mandioca Palito Congelada . Cena: Curcuma, Chimichurri, Sal, Fazenda Futuro Futuro Frango, Arroz Branco (Cozido), Elma Chips Batata Palha Extra Fina , Predilecta Molho de Tomate Refogado, Fugini Molho Branco Vegano. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ilovemetal
|