Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1408 kcal
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Grasa: 53,42g | Prot: 81,10g | Carbh: 155,63g.
Desayuno: Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Frimesa Queijo Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero . Almuerzo: Milho Verde Cozido, Almôndegas de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca, Salada Crua. Cena: Sopa de Legumes com Carne, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bombom Sonho de Valsa. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Alê Braga
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