Diario de Bidoudette56, 20 feb. 21

Vive les légumes ! - 500g cette semaine.... je vais y arriver , pas vite mais je vais y arriver !

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2021:
1336 kcal Grasa: 38,04g | Prot: 76,68g | Carbh: 178,83g.   Desayuno: Alpro Yaourt Vanille, Auchan Bio Sirop d'agave, Lipton Thé Noir, Noix de Cajou Grillées Salées. Almuerzo: Auchan Yaourt au Lait de Brebis Vanille, Pomme, Brocéliande Le Jambon Bien Élevé, Chou Rouge, Mâche, Carottes, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes, Beaufort. Cena: Pâtes (Cuites), Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Auchan Pavé de Saumon Sauvage, Auchan Épinards Hachés . Pasa Bocas / Otros: Grand Frais Mangue, Pomme, Kiwi. más...

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Comentarios 
500 gr par semaine ça fait 2 kg par mois 😉 Vu comme ça c'est quand même rapide 😊 
20 feb. 21 por el miembro: mg4989

     
 

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