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Iogurte natural, 4 morangos picados e farelo de aveia, assim fica fácil seguir dieta xD
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1695 kcal
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Grasa: 63,76g | Prot: 80,50g | Carbh: 199,02g.
Desayuno: Nestlé Nescau, Italac Leite Desnatado, Wickbold Bisnaguinha. Almuerzo: Itambé Iogurte Natural Desnatado, Contra-filé, Frango (Empanado e Frito), Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Galak Galak, Alpino Alpino, Queijo Camembert, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Ovo Mexido, Abobrinha Refogada. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Bombom Smash, Uvas, Itambé Leite Fermentado Zero Lactose, Morangos, Itambé Iogurte Natural Desnatado, DIA Bolacha de Maisena , Nestlé Nescau, Italac Leite Desnatado . más...
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 Comentarios
Delícia né? Eu coloco coco ralado e adoçante, fica parece danone de coco 🥥 😋😋😋
20 feb. 21 por el miembro: Ketrin Oliveira
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Ótima dica, deve ficar maravilhoso. Já quero comer assim com coco ralado 🤣🤩
20 feb. 21 por el miembro: laismrt
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