Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
|
70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 70,46g | Prot: 90,34g | Carbh: 168,08g.
Desayuno: Белый Хлеб, Жареное Яйцо без Жира, Азбука Вкуса Сёмга Слабосоленая, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Рис Отварной, Blue Dragon Мисо Суп. Cena: Говядина Отварная, ВкусВилл Аджика Острая, Азбука Вкуса Плов Узбекский. Pasa Bocas / Otros: Помело, Помело. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de IraYugay
|