Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2021
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 172,31g | Prot: 24,47g | Carbh: 176,68g.
Desayuno: Sari Roti Roti Sisir Mentega, Kurma. Almuerzo: Nasi goreng, Bumbur sumsum. Cena: Solaria Kwetiau Goreng, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Gembus goreng tepung, Tahu Goreng Tepung. más...
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1870 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de intandian0
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