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19 feb. 21
Diario de zarah11, 19 feb. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 19 febrero 2021:
1517 kcal
Grasa: 55,30g | Prot: 75,25g | Carbh: 186,60g.
Desayuno:
Boiled Egg, Sweetex Sweetener, Coffee with Skim Milk.
Almuerzo:
Dark Chocolate, Courgette, Asda Frozen Mixed Vegetables, Asda Whole Wheat Pasta.
Cena:
Potato, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Tesco Mixed Leaf Salad, Pepper, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Carrots .
Pasa Bocas / Otros:
Dole Fruit in Jelly, Muller Light Vanilla Sprinkled with Dark Chocolate, Tesco Lightly Salted Rice Cake, Nutella Hazelnut Spread, Tesco Low Calorie Sweetner, Green Tea.
más...
2346 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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😂
19 feb. 21 por el miembro:
adpreso
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