Diario de zarah11, 19 feb. 21


Ver Calendario de Dieta, 19 febrero 2021:
1517 kcal Grasa: 55,30g | Prot: 75,25g | Carbh: 186,60g.   Desayuno: Boiled Egg, Sweetex Sweetener, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Dark Chocolate, Courgette, Asda Frozen Mixed Vegetables, Asda Whole Wheat Pasta. Cena: Potato, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Tesco Mixed Leaf Salad, Pepper, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Carrots . Pasa Bocas / Otros: Dole Fruit in Jelly, Muller Light Vanilla Sprinkled with Dark Chocolate, Tesco Lightly Salted Rice Cake, Nutella Hazelnut Spread, Tesco Low Calorie Sweetner, Green Tea. más...
2346 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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