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Quase, quase a chegar ao segundo objetivo!
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1796 kcal
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Grasa: 61,79g | Prot: 102,77g | Carbh: 198,82g.
Desayuno: Delta Q, Vive Soy Bebida de Soja, Nestlé Clusters Chocolate. Almuerzo: Delta Q, Laranjas, Graciete Creme de Legumes, Feijoada. Cena: Nozes de Nogueira, Delta Descafeinado Q, Pêra Portuguesa, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca, Graciete Creme de Legumes. Pasa Bocas / Otros: Prozis Protein Drink, Continente Fiambre de Peru, Cem Porcento Bolachas Marinheiras Integrais, Delta Q, Danone Iogurte Corpos Danone Morango, Activia Iogurte. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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