Registro de peso (no entrada de diario) del 19 febrero 2021
|
60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1286 kcal
|
Grasa: 48,61g | Prot: 61,68g | Carbh: 116,82g.
Desayuno: Авокадо Авокадо, Greenfield Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр, Русский Хлеб Булочка с Отрубями. Almuerzo: Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Heinz Сырный Соус, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Обычное Пиво. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Голден Яблоко , Чай, ВкусВилл Варенье из Сосновых Шишек, Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Гречневая Каша с Молоком. más...
|
|
1576 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ira_biboo
|