Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
115,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1331 kcal
|
Grasa: 83,69g | Prot: 76,65g | Carbh: 60,69g.
Desayuno: Poached Egg. Almuerzo: Lean Ground Beef, المراعي جبنة شيدر شرائح Slices, Black Pepper, Bell Peppers, قودي مايونيز, Tomatoes. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nescafe Classic, Nestlé Coffee Mate, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Tea Unsweetened, سكر ستيفيانا محلي طعام ستيفيانا, Nestlé Coffee Mate, Nescafe Classic, Pepsi . más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ramy Swelam
|