Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
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70 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1874 kcal
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Grasa: 93,42g | Prot: 74,89g | Carbh: 188,30g.
Desayuno: Salatalık (Soyulmuş), Çökelek, Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit, Uno Kepekli Ekmek, Çay (Demlenmiş). Almuerzo: Lahana Sarması, Taze Fasulye, Uno Kepekli Ekmek, Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Cena: Bim Patito Sade Patates Cipsi, Bim Patito Sade Patates Cipsi, Doritos Nacho. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Çay. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kucukmuffin
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