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Diario
18 feb. 21
Diario de olyashmalun, 18 feb. 21
Perfil de olyashmalun
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Доброе утро ☀️
Овсянка на воде с сыром это просто любовь 😋😍
Ver Calendario de Dieta
, 18 febrero 2021:
1232 kcal
Grasa: 46,90g | Prot: 66,17g | Carbh: 140,36g.
Desayuno:
Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Эколайн Хлопья Овсяные.
Almuerzo:
Алми Голубцы с Мясом .
Cena:
Federici Макароны Цельнозерновые , Свиная Отбивная.
Pasa Bocas / Otros:
Яблоко, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней.
más...
39 Seguidores
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Comentarios
Какой сыр?
19 feb. 21 por el miembro:
Nika4ka.
оо, я тоже недавно для себя открыла этот полезный, быстрый и офигенно вкусный завтрак 😍
19 feb. 21 por el miembro:
Арияс
Сыр любой подойдёт
19 feb. 21 por el miembro:
olyashmalun
Сколько калорий Вы потребляете в день?
19 feb. 21 por el miembro:
elav455
1300
19 feb. 21 por el miembro:
olyashmalun
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