Registro de peso (no entrada de diario) del 18 febrero 2021
|
77,8 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1374 kcal
|
Grasa: 79,70g | Prot: 70,19g | Carbh: 85,37g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Веселый Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, У Палыча Щи Русские, Мясновъ Торт Мясновъ из Филе Индейки с Сыром. Cena: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Творог 9%, Зеленый Листовой Салат, Сметана 15%, Меридиан Помидоры Черри, Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|