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朝食前、便は未で91.6kg。
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 63,70g | Prot: 57,86g | Carbh: 160,39g.
Desayuno: よつ葉 北海道バターミルクヨーグルト, 半熟ゆで卵, Meiji 十勝スライスチーズ, キューピー キューピーハーフ, 食パン. Almuerzo: セブンイレブン 直巻おむすび 和風ツナマヨネーズ, セブンイレブン ゆで卵, セブンイレブン 13種具材の具だくさんミネストローネ. Cena: ブリ, バター, 五穀米, 男前豆腐店 京の石畳, ライフ キャベツ千切り, セブンイレブン ハムと野菜のマカロニサラダ, 醤油. Pasa Bocas / Otros: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g). más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de shimanyan1969
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