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772 kcal
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Grasa: 28,01g | Prot: 59,04g | Carbh: 75,77g.
Desayuno: San Juan Claras de Huevo, Guacamole, Pico de Gallo, Nopalia Tortillas de Nopal (14g). Almuerzo: Sanissimo Salmas Azules, Mayonesa Light, Brócoli, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Dolores Atún a la Mexicana , Tang Agua de Jamaica. Cena: Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Mayonesa Light, Nature's Heart Cacahuates, Dolores Atún a la Mexicana , Té Verde. más...
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2057 kcal
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Ejercicio:
Elíptica 30min - 35 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Peso Histórico de Lina_160181
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