|
Mohon bantuannya kakak, kalo masukin sayur bening bayam misalnya ya, 100gram, itu 100gram cuma bayamnya atau sama kuahnya ya kak? terima kasih. jika lewat beranda minta tlg jawabannya ya kak 🙏🏻
|
1411 kcal
|
Grasa: 40,99g | Prot: 39,62g | Carbh: 229,88g.
Desayuno: Chia Seed. Almuerzo: Tempe Goreng, Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih. Cena: Indomie Rasa Ayam Bawang, Indomie Kari Ayam, Telur Dadar, Rebung Dimasak (Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, BonCabe Mie Goreng. Pasa Bocas / Otros: Rolade daun singkong, Durian, Kue Cucur. más...
|
|
2668 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Ducharse - 50 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 14 horas, Durmiendo - 4 horas y 40 minutos. más...
|
|