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Hummm, não estás com a cabeça ainda no sítio.
Já sabes que não é a introdução de exercício intenso que vai fazer com que percas, sabes bem que perdes pela boca. Então cérebro entra nos eixos, ainda tens um longo caminho.
A tentar combater a obesidade e compulsão alimentar....
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117,6 kg
Disminuído hasta ahora: 37,8 kg.
Aún para ir: 42,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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693 kcal
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Grasa: 39,30g | Prot: 49,95g | Carbh: 38,01g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Ovo Escalfado, Tomates, Guloso Polpa de Tomate, Azeite, Alho, Cebolas, Pingo Doce Atum Ao Natural, Ervilhas Cozidas. Cena: Café Expresso. Pasa Bocas / Otros: Café Expresso. más...
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3626 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 20 minutos, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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