Diario de 92Nastya, 17 feb. 21

Дорожный перекус. Кешью 35 г и кефир 200 г.
Я и раньше знала, что орехи калорийные, но чтоб прям настолько.
Раньше могла их есть и есть. Сейчас забивала в программу и подофигела от цифр :)

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2021:
906 kcal Grasa: 36,28g | Prot: 68,39g | Carbh: 75,69g.   Desayuno: Замороженная Клубника, Манго, Auchan Lait Demi-Écrémé , Яйцо, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Формула 1 на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Viêt Vi Sauce NUOC MAM AU GINGEMBRE, Suzi Wan Sauce BO BUN, Auchan Huile d'olive Vierge Extra Classique, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Auchan Cocktail de Fruits de mer Congelé, Lapalisse Huile Vierge De Noix De Coco, Кинза, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Минтай, Шампиньоны, Фасоль Стручковая, Цукини. Cena: Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток. Pasa Bocas / Otros: Yoplait Lait Fermenté Yorik , Кешью. más...
1769 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...


Comentarios 
я вегетарианю, так шо кешью просто кладезь белка 😎 
18 feb. 21 por el miembro: Jokatta

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 92Nastya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.