Diario de lena-wob, 17 feb. 21

goldenporridge mit Mango, Mandeln und Acaibeeren

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2021:
2116 kcal Grasa: 73,80g | Prot: 95,81g | Carbh: 258,86g.   Desayuno: Mandeln, Mangos, TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Haferflocken, Honig. Almuerzo: Thunfischsosse, Aldi Bio Penne Vollkorn. Cena: Valess Veggie Steaks, TiP Buttergemüse, Kartoffelpüree. Pasa Bocas / Otros: Clarky's Mini Brotchips Knoblauch, Penny Markt Vollmilch Joghurt. más...

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