Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2021
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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850 kcal
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Grasa: 26,51g | Prot: 32,77g | Carbh: 120,88g.
Almuerzo: Tahu Bakso, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sosis Daging Sapi, Buah Naga, Alpukat. Cena: Yakult Yakult, Nasi Putih, Hati Ayam. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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