Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2014
|
45,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 24,16g | Prot: 39,82g | Carbh: 243,14g.
Desayuno: Milbona Magerquark , Harry Weizenmischbrot, Grafschafter Zuckerrübensirup, REWE Bio Soja-Drink + Calcium, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille. Almuerzo: Reis (Gekocht), Banane, Rama Cremefine 15%, Minimum Putenbrust Steaks. Cena: Harry Weizenmischbrot, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Meisterklasse Schinkenzwiebelmettwurst. Pasa Bocas / Otros: Ardilla Soft Datteln, Ritter Sport Alpenmilch, Ritter Sport Alpenmilch, Ritter Sport Alpenmilch, Ritter Sport Alpenmilch, Haribo Colorado, Ritter Sport Alpenmilch, Ritter Sport Alpenmilch, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Blaubeeren, Tee, Ja! Würfelzucker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Wasser, Pink Lady Äpfel. más...
|
|
1669 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 5 horas y 35 minutos, Compras - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Permanecer de Pie - 8 horas y 5 minutos, Descansando - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|