Diario de ivan22041983, 16 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 febrero 2021:
1886 kcal Grasa: 87,98g | Prot: 101,96g | Carbh: 132,90g.   Desayuno: Mulino Bianco Pane + Cioccolato, Caffè Espresso, Nestlé Latte Condensato, Cappuccino Ivan, Cornetto alla Crema Ivan, Caffè Zuccherato Ivan, Caffè Zuccherato Ivan, Caffè Espresso, Nestlé Latte Condensato, Top Fabbri Cioccolato. Almuerzo: Top Fabbri Cioccolato , Pane Comune (Calorie.It), Caffè Zuccherato Ivan, Caffè Zuccherato Ivan, Conad Bastoncini di Merluzzo . Cena: Caffè Espresso, Coca-Cola Coca Zero, Carne di Maiale. más...
2572 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

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