Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1239 kcal
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Grasa: 73,15g | Prot: 84,42g | Carbh: 61,91g.
Desayuno: Boiled Egg. Almuerzo: Fried Battered Fish, Beef Ribs (Small End, Trimmed to 1/8" Fat) , Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Cena: Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Beef Ribs (Small End, Trimmed to 1/8" Fat) . Pasa Bocas / Otros: Heavenly Blush Greek Yogurt Peach. más...
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2425 kcal
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Ejercicio:
Pedestrismo - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de heppy_azma
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