Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
|
69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1250 kcal
|
Grasa: 65,37g | Prot: 81,87g | Carbh: 70,88g.
Desayuno: Grow Food Яичный Ролл с Моцареллой. Almuerzo: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Салат из Капусты и Огурца, Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки . Cena: Вареное Яйцо, Морская Капуста. Pasa Bocas / Otros: Кетчуп, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Морковь, Магнит Яблоко, Пекинская Капуста, Красная Цена Сыр Российский, Вязанка Ветчина из Индейки , Магнит Лаваш Тонкий . más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de antonovka85
|