Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2021
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90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 74,58g | Prot: 68,91g | Carbh: 168,63g.
Desayuno: Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. Almuerzo: Lidl Escalope de Porc, Belle France Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite, Merguez, Paleron. Cena: Snickers Barre Glacée, Snickers Barre Glacée, Liebig Soupe Potiron et Kiri, Oeuf, Elle & Vire Crème Légère Épaisse 12%, Quaker Flocons d'avoine (40g). Pasa Bocas / Otros: Crêpes Nature. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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