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Na bitte 🙏🏽 hoffentlich bleibt mir die U60 diesmal länger erhalten 🥳
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59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 59,84g | Prot: 112,81g | Carbh: 140,06g.
Desayuno: Exquisa Fitline Protein Quark-Joghurt-Creme Typ Bratapfel. Almuerzo: Bäcker Görtz Schokomuffin, ESN Designer Whey Protein - Apple Strudel, Crownfield Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, BioBio Hafer Drink, Weintrauben, Alesto Pekannusskerne, Kölln Knusper Schoko & Keks Kakao. Cena: Vegola Natives Olivenöl Extra, Rispentomaten, Ei, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Eisbergsalat, Gurke (mit Schale). Pasa Bocas / Otros: Leibniz Pick Up! Minis, Veganz Choc Bar Caramel , Body & Fit Smart Break. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de therese_gerber
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