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xtremekampfwurst
Diario
15 feb. 21
Diario de xtremekampfwurst, 15 feb. 21
Perfil de xtremekampfwurst
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
136,4 kg
Disminuído hasta ahora:
17,1 kg
.
Aún para ir:
41,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 febrero 2021:
2161 kcal
Grasa: 65,96g | Prot: 76,55g | Carbh: 249,56g.
Desayuno:
Knorr Helle Soße, Aldi Vitalbrot , Ditsch Schinken-Käse-Croissant, Laugenstange, Grüne Brechbohnen (Gefroren), Edeka Paprika Lyoner, Salzkartoffeln, Tiko Knusper Filet Tomate-Mozzarella, Babybel Mini Babybel.
Pasa Bocas / Otros:
Dornfelder.
más...
3784 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,8 kg a la Semana
16 Seguidores
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Comentarios
Weiter gehts!! Hab auch ein wenig zugenommen, da kack-Wochen aber jetzt machen wir einfach weiter😌👍🍀🍀💪
15 feb. 21 por el miembro:
sassi.68
Unbedingt aufgeben ist keine Option 👍👌💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪💪
15 feb. 21 por el miembro:
xtremekampfwurst
Tschaka... es geht auch wieder in die andere Richtung. Wir lassen uns davon nicht klein kriegen 🤗
16 feb. 21 por el miembro:
Karina 2606
Niemals ! Weiter geht es 💪💪💪💪aufgeben ist keine Option
16 feb. 21 por el miembro:
xtremekampfwurst
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