Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
|
83,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
822 kcal
|
Grasa: 18,12g | Prot: 62,89g | Carbh: 110,63g.
Desayuno: Quaker Avena en Hojuelas , Manzana Verde, Miel, Semillas de Linaza, Semillas Secas de Chía. Almuerzo: Zanahoria, Tomates, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Tomates, Cebollas, Atún en Agua (Enlatado). Pasa Bocas / Otros: Piña. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|