Diario de mariu139, 15 feb. 21

Desayuno: avena con canela, media manzana y medio banano

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
1258 kcal Grasa: 47,82g | Prot: 42,78g | Carbh: 165,52g.   Desayuno: Avena con Fruta. Almuerzo: Plátano Frito, Arroz con Pollo. Cena: Te Hindu Ice Tea Frutos Rojos, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga . Pasa Bocas / Otros: Ramo Torta de Vainilla , Bimbo Bimbojaldres Croissant Integral, Café Instantáneo . más...
1306 kcal Ejercicio: Pasos diarios - 24 minutos, Cardio +ABS - 1 hora, Descansando - 14 horas y 36 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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