Diario de malutenka91, 15 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
78,5 kg Disminuído hasta ahora: 18 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2021:
2188 kcal Grasa: 93,15g | Prot: 69,03g | Carbh: 270,54g.   Desayuno: Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Łaciate Mleko 3,2%, Suszone Nasiona Chia, Cynamon. Almuerzo: Cukier, Herbapol Herbata Malinowa, Chef Select Sushi Aki. Cena: Rogalik Czekoladowy. Pasa Bocas / Otros: Cytryna, Herbata z Cukrem , Rama Classic z Olejem Rzepakowym, Bonduelle Pieczarki Marynowane, Krakus Szynka Eksportowa, Sokołów Ser Edamski, Chleb IG, Biedronka Pączek z Marmoladą i Lukrem, Rurka z Bitą Śmietaną, Sos Pomidorowy, Gołąbki. más...
1869 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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