Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2021
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1565 kcal
|
Grasa: 62,56g | Prot: 50,69g | Carbh: 197,70g.
Desayuno: Nu3 Xylitol, M-Classic Erdnussbutter Crunchy, Pancho Villa Weizen-Tortillas, Banana. Almuerzo: Migros Sonnenblumenöl, Soy Sauce (Tamari) , Coop Karotten, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Migros Sesam-Samen, Lidl Bio Tofu Geräuchert, Thai Kitchen Jasminreis. Cena: Veganz Protein Choc Bar, M-Classic Erdnussbutter Crunchy, Migros XL-Toast Vitality, Coop Naturaplan Bio Sesam, Milbona Schnittlauch, Taste Of America Röstzwiebeln, Cherry Tomatoes, Migros Bio Avocado, Dry Spaghetti . Pasa Bocas / Otros: Migros Kernen-Nuss-Mix, Vegane Schokolade (selbstgemacht), Coop Erdnussbutter, Braeburn Apples, Migros (V-Love) Kichererbse/Aprikose (Plant Based). más...
|
|
2046 kcal
|
Ejercicio:
Yoga - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Trampolín - 6 minutos, Estiramiento (Yoga) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pflanzenfresserchen
|