Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 38,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2119 kcal
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Grasa: 93,50g | Prot: 226,60g | Carbh: 78,34g.
Desayuno: Prozis 100% Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Aldi Norwegisches Lachsfilet, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Cena: Philadelphia Balance, Ja! Gouda Jung, Salami, Aldi Eiweißbrot (42g). Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos. más...
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Ganando 11,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Philstaaa
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