Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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887 kcal
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Grasa: 32,17g | Prot: 43,75g | Carbh: 105,43g.
Desayuno: Tekwan, Kering Tempe, Telur, Nasi Putih. Cena: Telur Rebus, Gula Merah, Sereh, Jahe, Bango Kecap Manis, Tahu, Tempe, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Pangsit Goreng. más...
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1635 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 48 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de yesi nidya
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