Diario de mohammed brawy, 13 feb. 21

Perfil de mohammed brawy | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2021:

2052 kcal

Grasa: 101,61g | Prot: 84,88g | Carbh: 229,96g. Desayuno: مكسرات لوز, الجزر, خيار خيار, بيضة مسلوقة. Almuerzo: عجة البيض أو البيض المخفوق, صدر دجاج, سلطة الخضر المختلطة, بطاطس, القرنبيط المطبوخ (عدم إضافة الدهون أثناء الطبخ). Cena: ion شكولاتة غامقةبالبرتقال شكولاتة غامقة50% بالبرتقال, التفاح, موزة. Pasa Bocas / Otros: مكسرات لوز, بذور عباد الشمس المقشر, بذور اليقطين المجففة. más...