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478 kcal
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Grasa: 7,09g | Prot: 21,54g | Carbh: 55,41g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Epica Simple Йогурт Голубика, Овсяные Хлопья, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Almuerzo: Nestle Фитнес Батончик, Кофе. Pasa Bocas / Otros: Bud Пиво Светлое Пастеризованное. más...
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963 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 51 minutos, Descansando - 13 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de irisha.matveeva.098
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