Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
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105,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 25,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 27,70g | Prot: 54,86g | Carbh: 127,83g.
Desayuno: Parmalat Leite Integral, Hinode H+ Shake Baunilha, Turma da Mônica Maçã. Almuerzo: Tang Suco de Abacaxi, Batatas Fritas sem Gordura, Ovo Frito, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Cenouras, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Kibon Sorvete de Chocolate, Manga Palmer. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lisipadilha
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