Diario de 5651432, 13 feb. 21

На обед у меня никогда ничего не менялось:гречка,рис, кус кус + куриное филе +овощной салат, а сегодня я решила кайфануть и вписала в бжу овсяноблин со шпинатом , помидором и Бураттой 😍
Почаще так теперь буду делать 😋
Приятного аппетита ❄️☀️

---

1518 kcal

Grasa: 57,00g | Prot: 104,89g | Carbh: 152,95g.   Desayuno: Русский продукт Геркулес Монастырский (20 Мин), Санта Бремор Форель «Артезианская» Слабосоленая, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Клубника, Яйцо. Almuerzo: Помидоры, Rossini Буррата, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 1,8%, Шпинат, Яйцо. Cena: Tuna Тунец Кусочками в Собственном Соку, Кабачок, Шампиньоны, Яичный Белок, Шпинат, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Джем Вишня, Простоквашино Творог 2%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Пятерочка Киви. más...