Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2021
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86,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 32,51g | Prot: 160,03g | Carbh: 160,45g.
Desayuno: Excellence 100% Cacao, Whey Protein 90, Pan Bauletto Integrale, Marmellata senza Zucchero, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Almuerzo: Pema Pane di Segale Integrale, Findus Filetti di Merluzzo, Pasta in Bianco. Cena: Pema Pane di Segale Integrale, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Carne di Petto di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: Spremuta d'arancia, Mandorle Sbucciate, Fesa di Tacchino, Mela, Yogurt Greco Total 0%, Mandorle Sbucciate. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gigino1992
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