Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2021
|
94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2583 kcal
|
Grasa: 75,43g | Prot: 236,75g | Carbh: 251,14g.
Desayuno: Weider Low Carb Protein Shake, Сыр Камамбер, ВкусВилл Хлебцы без Добавок , Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сыр Камамбер, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Weider Low Carb Protein Shake, Автосуши Пицца Курица-Грибы, Помидоры, Редис, Огурец (без Кожуры), Гречка с Курицей. Cena: Пятерочка Банан, Призма Яблоко Зеленое, Груша, Weider Low Carb Protein Shake. Pasa Bocas / Otros: Now Omega-3, Авокадо, Weider Low Carb Protein Shake. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|