Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2014
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90 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2406 kcal
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Grasa: 82,84g | Prot: 70,86g | Carbh: 357,54g.
Desayuno: Tangerinen (Mandarinen), Äpfel, Banane, Mettwurst, Aldi Kochschinken, Brötchen, Birnen, Maxima Latte Espresso. Almuerzo: Wagner Steinofen Salami Diavolo. Cena: Vollkornbrot, Petrella Petrella mit Schnittlauch, REWE Rote Bete in Scheiben, Birnen, Tortilla Mais-Chips. Pasa Bocas / Otros: Stardrink Orange 0% Zucker. más...
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3035 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, arbeiten - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de andreas86
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