Diario de ammiena, 12 feb. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021

85,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg. Aún para ir: 20,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2021:

1360 kcal

Grasa: 58,38g | Prot: 74,24g | Carbh: 144,82g. Desayuno: Chiquita Banana, Coffee with Cream and Sugar, Coffee (Brewed From Grounds) . Cena: Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Garlic , Mayonnaise , Which Wich Cucumbers (Small), Greek Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Chiquita Banana, Granny Smith Apples, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz), Cookie, Coffee (Brewed From Grounds) . más...

Perdiendo 0,0 kg a la Semana

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Comentarios

Awesome job!

12 feb. 21 por el miembro: Augusta888

Thank you for your compliment, hope I can stick with it this time. My daughter lost 22 kilos all on her own and my oldest is trying hard... Can't have my oldest weigh less than me😂. Sometimes it's our kids that give us the silent push.

16 feb. 21 por el miembro: ammiena

Yes that’s true before my son left home last year he was a total health freak... and now that he’s gone I find myself eating healthy and trying to lose weight...they definitely give us a silent push! 😉😉😉

16 feb. 21 por el miembro: Augusta888


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