Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
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92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 64,66g | Prot: 125,05g | Carbh: 256,52g.
Desayuno: Milchkaffee, Milchkaffee, Semmel, Obstsalat (ohne Zitrusfrüchte), Müsli. Almuerzo: Anker Mohnnudeln, Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich), Knorr Spargelcremesuppe mit Croutons. Cena: Kornspitz, Schinken. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de rschafhuber
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