Diario de Hera Hermawati, 12 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2021
62,1 kg Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 febrero 2021:
839 kcal Grasa: 33,86g | Prot: 32,49g | Carbh: 108,48g.   Desayuno: Singkong Goreng, Singkong Goreng, Pisang Goreng. Almuerzo: Perkedel Jagung, Nasi Putih, Hati Ayam. Pasa Bocas / Otros: Singkong Goreng, Maicih Basreng. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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