Diario de danirez21, 11 feb. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2021
95,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 6,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 febrero 2021:
1321 kcal Grasa: 108,74g | Prot: 70,46g | Carbh: 19,07g.   Desayuno: Sargento String Cheese , Cooked Spinach (from Fresh), Johnsonville Sausage Patty, Cream Cheese , Bacon, Kroger Eggs (Large). Almuerzo: Mixed Salad Greens, Olive Oil , Butter , Salmon. Pasa Bocas / Otros: Planters Salted Cashews (1.5 oz), Sargento Mild Cheddar Slices, Herb-Ox Vegetable Bouillon. más...
3195 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 8,3 kg a la Semana

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