Diario de AndrzejGruby, 11 feb. 21

Dzis było mocno odsnieżane -1,5 godz. Ale był tez pączuch. Wiec sie wyrowna. Taka obiado/kolacja ziemniak, żołądki, burak surowy. Mniaaaam. :p

---

2004 kcal

Grasa: 58,80g | Prot: 121,21g | Carbh: 251,83g.   Desayuno: Auchan Miód Pszczeli Nektarowy Wielokwiatowy, Kawa (Rozpuszczalna), Jabłka, Mięso z Piersi Kurczak, Rosół z Makaronem. Almuerzo: Jabłko, Pączki (Zwykłe), Kawa (Rozpuszczalna), Mięso z Piersi Kurczak. Cena: Żołądki Drobiowe, Buraki, Olej Roślinny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Pasa Bocas / Otros: Jabłka, Cebule, Chleb Razowy Pełnoziarnisty Leśna Podl, Biedronka Makrela Wędzona. más...

2176 kcal

Ejercicio: Traspala Nieve - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...